Prestations & tarifs

Tarifs clairs, engagement réel

Séances d'une heure, en cabinet ou en visio. Pas d'abonnement caché, pas de durée imposée : on décide ensemble après le premier échange.

Pour les sportifs

Virement ou carte · facture fournie
Découverte

Séance unique

55 € / 1 h
  • Bilan de votre situation et de l'échéance
  • Deux outils applicables dès l'entraînement suivant
  • Compte rendu écrit sous 48 h
Réserver
Le plus demandé − 50 €

Forfait 5 séances

225 € 275 €
  • Cycle complet : diagnostic, protocole, mesure
  • Séances calées sur votre calendrier de compétition
  • Exercices interséances, suivi par messagerie
  • Validité 12 mois
Réserver le forfait
Saison complète

Accompagnement personnalisé

Sur devis
  • Suivi sur une saison, calé sur vos objectifs
  • Présence possible en compétition
  • Coordination avec l'entraîneur et le staff
  • Bilan à mi-saison et en fin de cycle
Demander un devis
Entreprises & associations

Une journée, des outils qui restent

Individuel ou en groupe (jusqu'à 12 personnes), dans vos locaux ou sur votre lieu d'entraînement. Programme construit sur vos contraintes réelles.

Matin Stress, activation, récupération
Après-midi Pratique en binômes, plan d'action
+ 6 semaines Support écrit et point de suivi
Questions fréquentes

Avant de commencer

La plupart des suivis utiles tiennent en cinq séances : une pour le diagnostic, trois pour installer le protocole, une pour le bilan après compétition. Certains profils travaillent sur une saison entière, d'autres n'ont besoin que d'une séance avant une échéance précise. Je vous le dis honnêtement après le premier échange.
Oui, et les résultats sont équivalents. Le suivi en visio concerne aujourd'hui plus de la moitié des sportifs accompagnés, notamment ceux en déplacement ou en stage.
Je travaille sur la performance : attention, activation, préparation du jour J, retour de blessure. Je ne traite pas de souffrance psychique relevant du soin. Si votre situation appelle un suivi clinique, je vous oriente vers un confrère - et nous pouvons travailler en parallèle si c'est pertinent.
Non par l'Assurance maladie. Certaines mutuelles proposent un forfait « bien-être » qui peut couvrir une partie ; une facture détaillée vous est systématiquement remise. Les clubs et les entreprises passent par un devis et une facture au nom de la structure.
Annulation libre jusqu'à 24 h avant la séance. En deçà, la séance est due - sauf blessure, compétition déplacée ou imprévu sérieux : on reprogramme, sans discussion.